都城でベビーマッサージ教室＆アロマ体験♪　　　　はあとべる

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こんにちははあとべる窪田です。



昨年お世話になった方々、ありがとうございました



今年もどうか、宜しくお願いします



今日から仕事始めの方もいらっしゃるのではないでしょうか？



うちの主人も今日から仕事に出かけました！



連休明けの出勤って、結構しんどいですよね‥ＯＬ時代を思い出す‥


お勤めのみなさん、寒い中、お疲れ様です！





ところで、お正月はどう過ごされましたか？




実家で過ごしたり、初もうでに凧揚げ‥正月ならではの過ごし方をされていることと思います





我が家は‥




ちょっと淋しいお正月でした。




喪中のため、年賀ハガキも例年より少なく‥見るのが楽しみなんだけど‥こればっかりはしょうがないですネ。。




そして、自宅に缶詰め状態でした(笑)




なぜかというと‥




長男が年末に水疱瘡に感染しました




幼稚園で少し出たらしいので、もしかしたら‥と思っていたら、やっぱりもらってきていました




若いうち(三歳)にかかってよかったです




大きくなってかかると大変だというし。。。




なので‥子供たちはＤＳ三昧(目が悪くなりそう)




私は雑誌を買い(Ｍａｒｔって、イイネ)、トレンドチェック




それに時々、マイブームのけしごむはんこを彫る、という日々を過ごしていました。




長男もやっと水泡がなくなり、昨日やっと初もうでに行きました




もう3日だったというのに、車の多いこと‥




そして、なぜか最近よくバッタリ会う高校時代の友達、Ｍちゃん

初もうででもバッタリ会いました




何年も会ってなかったのに、最近やたらイオンやスーパー、神社でとビックリな確率で会います。




まだ独身で輝いてます。うらやましい‥




今年の私は、自分らしく輝けたら(クサい？)と思います

  

ルールールルルルルーー‥


こんばんは


はあとべる窪田です。田中邦●ではございません


失礼しました



先日、北海道の伯母からじゃがいもが届きました








今が旬、北あかりという品種のじゃがいもです



普通のじゃがいもよりホクホク感があり、ジャガバターにするならコレですね


毎年送ってもらっています。ありがとー



さっそくジャガバターに‥








ジャガバターはじゃがいも丸ごとが一般的ですが‥


我が家は粉ふきいも風です(笑)


やっぱり北あかりは、おいしー



昨日来られたＡさんにもおすそわけしようと言っていたのに、渡し忘れました‥

次回お渡ししま～す

  

しばらくブログをサボっておりました

なんだか久々にブログを書くような‥


昨日は旦那が休みだったので、子供たちの幼稚園が終わってから旦那の数少ない趣味？である献血をしに、宮崎カリーノの献血ルームへ行くのに宮崎市内まで行ってきました

献血するのは旦那だけなので、旦那をカリーノ前で降ろし、私たちはイオンへ～

えっ、私は献血しないのか？

ん～、比重が足りるか自信がないので今回は(も)パスしました

そのままイオンへ行ったのですが、元ニトリのスペースに新しいお店がたくさん

ゆっくり見たかったけど、子供たち二人連れてると‥なかなかゆっくり見られず、数十分後、泣く泣く旦那を迎えに行きました

宮崎駅前で旦那を乗せ、やっぱりせっかく宮崎市内まで来たんだから‥とまたイオンへ戻り、子供たちは旦那に任せ、ウィンドーショッピングをしばらくゆっくり楽しめました

その後、もう時間も遅いのでフードコートで食事をすることに

食べていると、すごく目立つ外国人の方が

いや、てか見たことあるし～

宮崎県民なら誰もがご存知のあの外国人タレントの方が、家族で食事をしていましたよー

長女「ママ、何か話してきて」と。

いやいや、小心者の私はそういうのは苦手‥

そして周りを見ても、みんな明らかに気付いているんだけど意外と話しかけないもんですね(笑)

我が家が先に食べ終わり、もう行くよーと言っても、長女は名残惜しそう‥

意外と旦那も写真撮らんでいいの？と言い出す始末田舎者まるだしｗｗ

食事中なんだから邪魔しちゃだめだよと私、逃走

でも、いつのまにか旦那、長女、長男の三人、写真を撮ってきていました

本人の了解を得ていないので‥写真掲載は控えておきます‥

はぁ‥

でも長女はよっぽどうれしかったのか

「まさかテレビに出ている人に会うとは～」を三回以上連呼し、揚句「幼稚園の先生に写真を見せる」と言い出す始末

いい思い出になったようです。

ジェ●ミーさんと奥様、娘さん、食事中にありがとうございました
  

おはようございます♪



今日も秋晴れ、気持ちのいい陽気ですね



でも日曜日めがけて台風が近づいているようです‥小学校の運動会や、しゅしゅぽぽマーケットもあるけど、大丈夫かな？？




最近、トマトジュースを意識的に飲むようにしています。



完熟トマトに含まれるリコピン(有名ですね)が抗酸化作用があるそうで、身体の酸化を防ぐ＝ガンなどの予防に有効なのです



しかし‥私、実は生のトマトは好きだけど、トマトジュースは苦手なのです



どうにかしておいしく飲めないか‥と自分好みのブレンドを試してはみたのですが



今のところ、ナンバー１は、



「トマトジュース＋リンゴジュース(１００％)」



です



ちなみに‥ワースト１は、



「トマトジュース＋牛乳」



飲んだ瞬間‥でした。。。



ビールと混ぜて「レッドアイ」というのもあるみたいですね。



お酒は嫌いじゃないけど、ビールとトマトジュースを混ぜた味を想像すると。。なんか気が進まず。



おすすめの組み合わせがあったら、誰か教えてください！




ところで、ここ最近、私の友人や周りでもほぼ同世代の人でもガンになったという話をちらほら耳にします



これは他人事ではないですね。



うちはガン家系じゃないけど、油断はできないです。



定期健診と、少しでもおかしいと思ったら早めの受診を



と言いつつも、定期健診にいかなきゃと思うも、なかなか実行に移せていない自分がいます‥



子供がいるとついつい子供の健康ばかり気にして自分は後回しになりがちですが、自分にもし何かあったら、それこそ子供たちに負担をかけてしまいますもんね。



備えあれば憂いなし！



災害でもそうだけど、ガン保険加入や受診など普段から気を付けて、色々想定してもしもの時にしっかり備えておけば、災難は起こらない、または小難で済む、と思います。


必ずそうだとは言い切れないけど、心配したことって不思議と起こることが少ないから、これはマジだと思い込んでます

  

おはようございます



台風一過の青空～で、都城は今日、すごく天気がよさそうです！布団を干さなきゃ




ところで、今‥実験中です(笑)



何の実験かというと‥


リセットスキンケアという、お肌をこすらない美容法です。



私はベビマの資格を取り、ＲＴＡの認定講師になったのですが、このＲＴＡの前理事長さんが書いた本


「リセットスキンケア」幻冬舎


を、どんなメソッドか気になり買ってみました！



普段は、オイルクレンジングで小鼻周りをゴシゴシ、顔もテキトーにグルグル‥



洗顔も泡立てるのめんどくさいからテキトーに泡立ったらまたゴシゴシ‥



そんな感じでした。



これでは角質層が削れて未熟な角質層がむき出しになるのだそうです。



そして毎日こすられた肌は、角質層が分厚くなり、皮膚表面に皮脂が出にくくなる⇒吹き出物などのトラブル



また、キメも荒くなるのだとか



このメッソドを試してみよう！となぜか思いつき、肌がどうなるか実験中、現在８日目くらいです。。



８日経ったお肌は‥




小鼻の周りの角栓が飛び出したまま(笑)口の周りもざらついて汚～い


でも、これでいいのです。



自然に取れるのを待ち、正常な角質層が育つまで７週間待つ。



だそうです。



そうなれば、ゴシゴシしなくても汚れもするっとおちるのだとか。



そんな肌になってみたい



それまでガマンの子です



でも時々、オイルクレンジングで、いつものようにガーっとこすりたい衝動に駆られるけど‥がまんがまん




ということで、今は普段以上に汚いお肌の私だけど、温かく見守ってくださいませ(笑)

  

こんにちは！



台風接近のため、都城でも雨や風が強まってきました



直撃はなさそうだけど、何事もなくすぎますように




さて先日、久しぶりにママさんミニバレーに参加してきました！



発起人のみっちー、いつもありがとう



じつは‥前回参加したときに、シューズの靴底部分がベローンとはがれてしまっていたのです(笑)



独身時代にテニスをしていた時のシューズだから(屋外用だけど、もちろん洗って使ってますよ！)１０年くらい前に買ったものだし、もう経年劣化で‥



シューズよ、よくがんばった



別のシューズを準備せねばと思いつつもなかなかで、結局準備しきらず、普通のコンバースのスニーカーで参加しました



今回は人数は少なかったけど、楽しく遊べました～



部員は今のところ、同じ幼稚園のママさんがほとんどだけど、非公式の活動だし、ストレス解消したい方や、勝ち負けにこだわらず、ただスポーツを楽しみたいという方だったら誰でも参加できるそうです。



興味のある方、一緒にどうですか？楽しいですよ～(って勝手に勧誘)